Inulina 1 kg/GMO FREE

Inulina – Beneficii pentru sănătate și siluetă

Frumusețea există în toate mărimile, formele și culorile. Este un concept abstract, greu de definit, dar totodată subiectiv și relativ, în special atunci când vine vorba de siluetă. Organismul fiecăruia răspunde în mod diferit la regimurile alimentare de slăbit sau la activitățile fizice intense, din cauza factorilor individuali și influenței specifice a acestora asupra noastră: metabolismul, moștenirea genetică, stresul sau poftele alimentare excesive. Mai ales în cadrul unei cure de slăbire, importanța acestora este cu atât mai mare, cu cât tentațiile culinare sunt la tot pasul.

Vestea bună este că toate acestea pot fi controlate cu ajutorul unei fibre conținute în mod natural de organismul uman: inulina.

Ce este inulina și care sunt beneficiile acesteia?

Inulina constituie o sursă de fibre dietetice, care datorită capacității nutriționale deosebite are un rol esențial în organism și ajută la înlocuirea grăsimilor, zaharurilor sau carbohidraților. Cel mai important beneficiu pentru persoanele care vor să-și modeleze silueta este acela de menținere a sațietății un timp îndelungat și de a scădea pofta de mâncare, fără a dăuna corpului.

Beneficii:

Încetinirea digestiei și absorbției intestinale: Inulina ajută la încetinirea digestiei și a absorbției intestinale, astfel că organismul utilizează la un nivel mai scăzut caloriile din alimentație și simultan facilitează tranzitul intestinal. Rezultatul este scăderea apetitului și a poftelor alimentare nejustificate.

Absorbția vitaminelor și mineralelor: Inulina stimulează absorbția eficientă a vitaminelor și mineralelor din alimentație și potențează absorbția de calciu, ajutând astfel la menținerea sănătății oaselor.

Îmbunătățirea digestiei: Inulina este recomandată ca îndulcitor pentru înlocuirea zahărului, ca un adjuvant pentru îmbunătățirea digestiei, combaterea constipației, reducerea riscului alergiilor alimentare și eliminarea toxinelor din ficat.

Sursă de fibre solubile: Inulina este obținută din rădăcină de cicoare și conține 95% fibre solubile, ceea ce-i conferă proprietatea de a fi sățioasă, hipocalorică și cu impact minim asupra nivelului glicemic, putând fi consumată cu ușurință și de diabetici.

Menținerea energiei și vitalității: Inulina ajută la menținerea unui nivel optim de energie și vitalitate pe parcursul întregii zile, mai ales în condițiile în care dietele de modelare a siluetei sunt însoțite de sport sau alte activități fizice.

Scăderea colesterolului și glicemiei: Introducerea inulinei în alimentația zilnică ajută la scăderea nivelului de colesterol și glicemie, stimulează capacitatea de apărare a organismului și menține un nivel optim al bacteriilor benefice la nivelul colonului, prevenind diabetul și cancerul de colon.

Important: Informațiile prezente pe această pagină au caracter informativ și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate. Consultați medicul specialist cu privire la orice problemă sau informație referitoare la sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.